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Medo de dirigir

A cada dia, mais pessoas tornam-se habilitadas a conduzir veiculos, mas uma boa parcela delas, apesar de habilitadas, não consegue superar o medo de dirigir e continua andar á pé.medo de sofrer um acidente de trânsito,medo de atropelar auguém ou bater em outro veiculo,medo de não ser capaz de conduzir o carro em uma subida,ansiedade, achar que nunca ira dirigir como seu marido,medo do carro morrer,medo de trocar de pista,medo do comportamento imprevisto de outros motoristas,medo do que vão dizer as pessoas: ''barbeiro'' , ''tirou a carteira por telefone'' etc...o medo de dirigir geralmente é acompanhado da vergonha, a maioria dos motoristas com a fobia preferi não se identificar.essa dificuldade em nada tem aver com a cordenação motora, os bloqueios e dificuldades são criados devido a alguma fraqueza psicoloica...como a orientação psicologica pode ajudar a enfrentar o medo?trabalhando os aspectos emocionais e praticos ao mesmo tempo, atraves do resgate da auto-estima, a redução da ansiedade, ressautando os aspectos da personalidade, levando o individuo ao auto-conhecimento.

Postado pelo Educador de trânsito Patrick Morais

O Educador de trânsito Patrick Morais da dicas sobre como minimizar temores

1- Avalie se você realmente sabe dirigir. Se tem o domínio da técnica, da funções do carro e como utilizá-las. Procure um amigo ou um familiar e peça que ele avalie seus conhecimentos práticos. Se o resultado não for satisfatório, procure uma auto-escola e pratique.

2- Aceitar que você tem medo de dirigir é um dos fatores mais importantes deste processo. Quando escolher a auto-escola conte o problema a quem atender ou à pessoa responsável.

3- Vá a algumas auto-escolas e escolha aquela em que você se sinta mais confortável e confiante. É importante conversar com o instrutor para saber se ele é calmo e paciente. Muitos não são e isto pode atrapalhar todo o processo de superação do medo.

4- Se já tem o controle da máquina, na primeira semana, namore com ela. Ligue e desligue o carro. Quando se sentir mais confiante passe a tirar sozinha e colocar o veículo da garagem diariamente.

5- Quando isto ficar fácil, pegue o carro e dê uma volta no quarteirão. Apenas uma. Sempre sozinho. Repita isso várias vezes até se sentir apto a dar duas voltas. Depois amplie para dois quarteirões e um bairro inteiro.

6- O último passo é escrever num papel dez trajetos para cumprir. Comece pelo mais fácil. Quando chegar ao último, pronto, você está de alta.

Chegou em Valadares